Шопоголизм – это зависимость, получившая широкую известность по всему миру. Она считается, по мнению многих, самой модной болезнью XXI века. Однако в действительности данная зависимость была открыта ещё в прошлом веке одним немецким психиатром, окрестившим её как «шопомания».
Как правило, шопоголизму наиболее подвержены женщины в силу своей эмоциональности и чувствительности, что делает их более восприимчивыми к различного рода внешним факторам. Однако порой и среди сильной половины человечества можно заметить заядлых любителей магазинов.
Шопоголизм, на первый взгляд, может сойти за безобидное увлечение. Однако оно влечёт за собой весьма серьёзные последствия. Для шопоголиков важен не результат покупки, а сам процесс её совершения, факт хождения по магазинам. Такие люди часто влезают в невероятные долги, берут в банках многочисленные кредиты. Зависимость от покупок у них настолько сильна, что самостоятельно избавиться от неё люди не могут, им приходится прибегать к помощи специалистов – психологов либо психиатров. В США шопоголизм признан клинической болезнью наряду с болезнью Альцгеймера.

Симптомы

Как любая болезнь, шопоголизм имеет симптомы:

• 1. Подверженные шопомании часто совершают спонтанные покупки, тратя при этом крупную сумму денег. Приобретаемые в таких случаях товары для покупателя не имеют какой-либо ценности или необходимости. Очень часто это наблюдается среди представителей шоу-бизнеса. К примеру, Виктория Бекхэм имеет страсть к сумочкам, от покупки которых она просто не может удержаться.
• 2. Шопоголики утверждают, что совершение покупок для них является средством избавления от стресса. Действительно, покупка понравившейся вещи на первое время поднимает настроение. Однако спустя весьма короткий промежуток времени шопоголики, по их собственным утверждениям, начинают испытывать угрызения совести из-за расточительности и совершения неоправданных затрат.
• 3. Люди, не подверженные зависимости от совершения покупок, к шопоголикам, как правило, относятся негативно. Также шопоманы подвергаются непониманию со стороны членов семьи и других родственников, что вполне объяснимо – никто не будет в восторге от периодического появления «чёрных дыр» в семейном бюджете.

Причины возникновения

По данному вопросу мнения большинства психологов совпадают. Специалисты выделяют среди причин возникновения шопоголизма стресс, заниженная самооценка, неудовлетворённость чем бы то ни было. Если провести более детальное исследование, то проблема оказывается гораздо глубже – в проявлении заболевания виноваты распущенность, балованость, безнравственность, неспособность отличить потребность от минутного желания, характерные для большей части современного общества. Огромное влияние здесь также имеет современная система продвижения товара на рынке. Сотрудники рекламных служб стремятся как можно более наглядно продемонстрировать все мыслимые и немыслимые преимущества конкретного товара, вследствие чего человеку, подверженному действию шопомании, становится весьма трудно представить свою жизнь без этого товара. А возможности покупок в кредит и рассрочку, любезно предоставляемые многими магазинами, лишь подталкивают шопоголиков к дверям бутиков и супермаркетов.

Профилактика и лечение

Если Вы ощущаете у себя проявления ранней стадии шопоголизма, то достаточно соблюдать всего 3 простых правила, дабы не поддаться соблазну:

• 1. Оплата наличными. Забудьте о кредитных карточках! При походе в магазин берите с собой только необходимую сумму, рассчитанную на покупку конкретных вещей.
• 2. Перед походом в магазин составьте список всего необходимого. Чётко следуйте списку при совершении покупок!
• 3. Организуйте свой досуг. Займитесь спортом, назначьте встречу с друзьями или коллегами, сходите в кино или театр. Помните, ведь духовные ценности имеют гораздо более существенное значение, нежели материальные!

Конечно, всё это не означает, что Вам следует полностью отказаться от совершения покупок в магазинах. Изредка можно побаловать себя новой кофточкой или парой брюк. Но будьте бдительны – остерегайтесь паутины шопомании!